En el mundo del deporte mucho se ha hablado y escrito sobre el tratamiento adecuado para los atletas cuando sufren una lesión.
El plan de acción siempre variará dependiendo de la gravedad de las lesiones, las características de los atletas y lo que se quiera lograr en cada caso.
Sin embargo, ante cualquier circunstancia, hay un proceso ineludible que se debe cumplir, tal como lo exponen los doctores Sonia Alexandra Álvarez Carrión, David Marcelo Guevara Hernández y María Belén Pérez García, en su artículo titulado Fisioterapia en el Deporte: Técnicas de Valoración y Tratamiento, avalado por la Universidad Nacional de Chimborazo, en Ecuador.
El proceso no es más que un conjunto de evaluación multidisciplinaria de varios especialistas dedicados a la mejor recuperación del paciente.
Todo pasa por la evaluación del médico fisiatra. Dentro del ámbito de la medicina deportiva, este especialista se enfoca en la funcionalidad del deportista y no solo en la lesión.
Hay que tener claro que una cosa es el alta médica y la otra el alta deportiva. Es allí, donde el médico fisiatra cobra relevancia. Que el paciente recupere toda la funcionalidad después de la lesión, es el objetivo óptimo.
El proceso de recuperación de un deportista lesionado requiere un enfoque integral, en el que se trabajen no solo los aspectos físicos, sino también los psicológicos y nutricionales. En este sentido, podemos establecer la siguiente similitud: En el mundo de la medicina deportiva, el médico fisiatra es el director de orquesta que coordina a un equipo interdisciplinario. Él, con sus múltiples técnicasterapéuticas, indicará el tratamiento médico complementario y lo correspondiente a la ejecución del fisioterapeuta con medios físicos.
En una segunda instancia, está el complemento entre el trabajo físico y la nutrición y dietética. Está claro que el médico fisiatra te ayuda a maximizar la función y la actividad física del paciente, pero la combinación con factores nutricionales que son claves para abordar ciertas necesidades.
La Asociación Japonesa de Nutrición y Rehabilitación, reveló que una buena alimentación puede ayudar a regenerar más rápidamente las lesiones, además de regular el peso ideal del paciente para que en su proceso de reposo no se exceda.
Ahora, falta un tercer elemento. Estamos hablando del aspecto psicológico, uno de los más importantes en todo el proceso. Muchos atletas después de una lesión quedan temerosos de retomar la actividad de mediano y alto impacto, aunque ya no sientan dolor. Este miedo se puede ir trabajando con la terapia física y de rehabilitación, pero también es importante trabajarlo con el psicólogo deportivo que sepa manejar el durante y el después de una lesión.
Siguiendo la metáfora del director de orquesta, el médico fisiatra realiza una evaluación completa de la lesión, utilizando herramientas como la ecografía y la electromiografía, para determinar el alcance del daño y el mejor plan de tratamiento. Además, establece un programa de rehabilitación individualizado para cada deportista, que incluye ejercicios de fortalecimiento muscular, estiramientos y terapia manual. Trabaja en conjunto con el fisioterapeuta, nutricionista y el psicólogo para una recuperación integral. Y, finalmente, se enfoca en la prevención de lesiones, ayudando al deportista a corregir la biomecánica de su movimiento, a fortalecer las áreas de riesgo y mejorar su técnica de entrenamiento.
RECUADRO RESALTADO
El doctor Ángel Núñez, fisiatra con 5 años de experiencia, es un especialista en la medicina regenerativa y deportiva, ayudando a los atletas desde los semilleros hasta en su etapa de alto rendimiento, a prevenir y a tratar la lesión y la recuperación.
En su consulta, el doctor Núñez ofrece una atención completa que abarca desde la preparación y el cuidado preventivo, hasta la rehabilitación y la recuperación total, asegurando que los individuos puedan volver a sus actividades con la mayor seguridad y eficiencia posible.
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