El consumo elevado de azúcares simples, especialmente fructosa y glucosa, puede inducir respuestas metabólicas adversas en individuos físicamente activos, provocando inflamación sistémica, aumento de adiposidad y deterioro del rendimiento físico. 


Aunque el azúcar es fuente rápida de energía, su ingesta descontrolada afecta negativamente la recuperación muscular y la homeostasis metabólica. Por ello, la moderación es fundamental para optimizar resultados en personas fitness y deportistas.

Hoy, el doctor Manuel Sánchez, médico cirujano ULA, CEO-Presidente de Biohlab pharmaceuticay especialista en ecografía y medicina integral, detalla en qué afecta el alto consumo de azúcares y los beneficios del uso de medicamentos sin azúcares añadidos.

Inflamación

La ingesta excesiva de azúcares simples eleva la secreción insulínica postprandial y genera estrés oxidativo mitocondrial, activando vías inflamatorias crónicas de bajo grado. Esta respuesta proinflamatoria, mediada por citoquinas como TNF-α e IL-6, compromete la integridad y función del tejido muscular y articular, ralentizando la recuperación post ejercicio y aumentando la fatiga.

Acumulación de grasa

El exceso de glucosa y fructosa no oxidado se desvía hacia la lipogénesis de novo hepática, sintetizando triglicéridos que se almacenan en tejido adiposo visceral y subcutáneo. 


Este tejido secretor de adipocinas proinflamatorias perpetúa la inflamación sistémica y disminuye la sensibilidad a la insulina, afectando la eficiencia metabólica y la composición corporal óptima requerida para el rendimiento deportivo.

Rendimiento deportivo

El consumo excesivo de azúcares simples provoca fluctuaciones glicémicas rápidas, generando hipoglucemias reactivas durante la actividad física, lo que afecta la resistencia y concentración. La inflamación muscular reduce fuerza y recuperación, mientras que la mayor masa compromete la biomecánica y aumenta el estrés articular, disminuyendo la eficiencia y elevando el riesgo de lesiones. Este desequilibrio metabólico impacta la capacidad aeróbica y anaeróbica, incrementando el estrés oxidativo y prolongando la recuperación.

Beneficios del uso de medicamentos libres de azúcar de Biohlab Pharmaceutica

En el manejo nutricional y farmacológico de deportistas y personas fitness, la elección de medicamentos libres de azúcar aporta ventajas significativas para el control metabólico y la optimización del rendimiento. Los productos de Biohlab Pharmaceutica, formulados sin azúcares añadidos, evitan la carga glucémica innecesaria que desencadena respuestas inflamatorias y alteraciones metabólicas.

Al prescindir de azúcares simples en su composición, estos medicamentos minimizan la activación de procesos hiperinsulinémicos post administración, reducen el riesgo de estrés oxidativo y evitan fluctuaciones abruptas en los niveles de glucosa sanguínea.


 Esto es especialmente relevante en deportistas, donde la estabilidad energética y la reducción de inflamación sistémica son fundamentales para la recuperación muscular y la prevención del catabolismo.

Además, su formulación sin azúcares simples contribuye a mantener una composición corporal adecuada, al no favorecer la lipogénesis hepática ni la acumulación adiposa asociada al consumo excesivo de azúcares. Así, los productos Biohlabrespaldan un enfoque integral de control metabólico que favorece tanto la salud general como el rendimiento físico en personas activas.


La regulación rigurosa del consumo de azúcares simples es esencial para minimizar la inflamación crónica, preservar la homeostasis metabólica, mantener la integridad de tejidos musculares y articulares, y maximizar el rendimiento físico en personas activas y deportistas. 


Complementar esta regulación con el uso de medicamentos libres de azúcar de Biohlab Pharmaceutica potencia estos beneficios, contribuyendo a una mejor salud y desempeño.

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